30 Commenti
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Avatar di VesperJ

Intanto grazie, ho appena scaricato l’app e leggere questa lista è una boccata d’aria fresca.

Ho appena compiuto 30 anni e forse la parte che mi ha fatto più male è quella dove dici che il tempo va sempre più veloce.

Cavolo è verissimo.

Avatar di Emilio Dal Bo

buon viaggio qui su Substack, ci troverai un sacco di roba interessante, e anche qualche spavento formativo :)

Avatar di Francesco Zucchi, MD

Sarò di parte, ma posso aggiungere: spendi qualche momento a conoscere quello che puoi del tuo corpo? avere un riferimento per capire se c'è qualcosa che non va è senza prezzo

Ho 36 anni e sposo OGNI punto che hai elencato

Avatar di Emilio Dal Bo

pienamente d'accordo, anzi me lo segno perché avevo la mezza idea di aggiungere una sezione BONUS con le nuove suggestioni che mi stanno arrivando :)

Avatar di Francesco Zucchi, MD

Se ti va fai anche un salto sul mio Human Cadence che parlo di ste cose di salute, longevità e simili

Io intanto mi sa che non mi perdo più una pubblicazione delle tue!

Avatar di Petra | Parole che curano

Io fra meno di un mese farò 39 ed è la lista meglio scritta che potessi leggere. Confermo tutto e ti ringrazio, molti punti li sto capendo proprio in questo ultimo anno ed è doloroso ma al contempo bellissimo averle ora chiare. Grazie 🙏🏻

Avatar di Emilio Dal Bo

Grazie Petra ❤️

Avatar di Ilaria Marangi

Lovely

Avatar di Parmisienne

Che dire, grazie.

Avatar di Sara Pilotta

Molto profondo e azzeccato. Complimenti.

Avatar di Claude

Il 39esimo mi ha fatto sorridere. Giusto inserirlo, per ricordarci che ognuno ha il suo percorso ma saperne qualcosa in più su come poterlo affrontare non guasta

Avatar di Emilio Dal Bo

quella è una citazione al mio maestro Battiato :)

Avatar di daniela reyes

Grazie davvero ho appena 20anni ma leggendo questi consigli mi sono accorta che non sono tanto male e forse dico FORSE sto andando nella direzione giusta

Avatar di Emilio Dal Bo

Ti invidio un pochino, io a 20 anni ero nel caos totale :)

Avatar di Zinga

Un punto per ogni anno? Non male😅

Avatar di Emilio Dal Bo

già a 1 anno ero molto saggio :)

Avatar di Zinga

Insegnami maestro😂😂

Avatar di Elena from Producer Notes

Bellissima lista, mentre la leggevo pensavo di chiederti di sposarmi 😂. Si vede che hai fatto terapia e che sei una persona completa.

Nel mio caso tra 3 giorni sono 40. Ne parlerò il 17/02 (esco il martedì e per scaramanzia non voglio scriverla prima del compleanno) se vuoi passare e dirmi la tua, sarebbe bellissmo confrontarsi.

Avatar di Emilio Dal Bo

volentieri, mandami la tua pubblicazione quando sarà pronta ;)

Avatar di Alberto Frigo

Bellissimo articolo, anche i link sembrano rimandare a materiale interessante. Approfondirò.

Avatar di Emilio Dal Bo

grazie alberto :)

Avatar di Noa

Grazie mille 🤍

Avatar di Emilio Dal Bo

Grazie a te Noa :)

Avatar di Emma Lange

Ho 26 anni, a volte mi sento in ritardo ma anche nel pieno della mia giovinezza, grazie per questi consigli, mi hanno ricordato che ora più che mai dovrei solo concentrarmi a vivere☀️

Avatar di Stefano Pasqual

Ho involontariamente pubblicato un post (e non mi offendo se ti va di leggerlo) che è un prequel meno ottimistico di questo tuo.

Comunque complimenti per la tua invidiabile consapevolezza.

Avatar di Franco

Hai elencato una serie di banalità. Ti offendi se ti dico che hai elencato una serie di minchiate?

Avatar di Emilio Dal Bo

non devi per forza essere d’accordo con me :)

Avatar di Margot

Davvero una bella lettura, ti ringrazio. Tendo quasi sempre a evitare le liste di consigli, ma questa pare essersi fatta trovare proprio nel momento giusto. Sento che l’eco delle tue parole non mi abbandonerà una volta chiusa l’app, quindi ottimo lavoro!